Hatha Yoga

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Dieser Online Live Kurs lässt Dich auf eine andere Art und Weise in Deinen Sonntag starten. Von zuhause aus genießt Du eine Live-Stunde und gehst revitalisiert und entspannt in den Tag.

Dein inneres Gleichgewicht finden und Dich erden – das sind die Basisthemen des Unterrichts. Du übst den Sonnengruß und klassische Yoga-Körperstellungen in verschiedenen Variationen. Hiermit stärkst Du Deine Muskulatur und beugst Verspannungen vor oder verminderst diese. Du gehst so mit einem Gefühl der inneren Ruhe durch Deinen Tag.

Dauer: 60 Minuten

Dieser Kurs ist auch für alle Interessierten, auch ohne Vorerfahrung, geeignet.

Erreichbarkeit
mail@innerbalanceyoga.de 
015205127279 (12:00 - 15:00)

Tickets:
9,00€

Weitere Informationen und Termine unter: 
www.innerbalanceyoga.de