Tai Chi Onlinekurs

Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar. Es ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf den wissenschaftlichen und philosophischen Errungenschaften der chinesischen Kultur aufbaut. Auf körperlicher Ebene trainierst du Kraft und Fitness, Beweglichkeit und Koordination. Du übst dich zudem in tiefer Atmung und Entspannung. Auf psychischer Ebene trainierst du Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit und Konzentration, innere Balance und Stabilität. Das organisierte Zusammenspiel dieser einzelnen Elemente führt schon nach kurzer Zeit zu außergewöhnlichen Trainingserfahrungen, etwa einem intensiveren Selbstbezug, mehr Vitalität im Alltag und mühelosere Selbstwirksamkeit.

Wie wäre es, wenn du Tai Chi egal wo du gerade bist, zu den Zeiten und in dem Tempo, das zu deinem Alltag passt, lernen könntest? Wenn du deinem Lehrer jederzeit die Fragen stellen könntest, die dir gerade wichtig sind?

Klingt utopisch? Dieser Tai Chi Onlinekurs erfüllt genau diese Anforderungen. Ein virtueller Tai Chi-Raum, der dir größtmögliche Freiheit (Ort, Zeit, Tempo) im Lernen und die notwendige Sicherheit bietet, Fragen zu stellen und falsche Bewegungen zu vermeiden.

Wir funktioniert das praktisch?
Einfach anmelden und direkt loslegen. Alle Inhalte findest du auf der Kursplattform, in die du dich von überall aus und jederzeit einloggen kannst.

Du lernst über acht Wochen hinweg die Tai Chi Bewegungen kennen und bekommst wertvolle Hintergrundinformationen über die Wirkungsweise von Tai Chi. Auf die Kursinhalte kannst du insgesamt 6 Monate zugreifen und so ganz entspannt in deinem Tempo trainieren. Auch wenn der Alltag mal "dazwischenfunkt"... Im Kurs kannst du jederzeit Fragen stellen. Du siehst auch die Fragen der anderen Teilnehmer*innen und die Antworten dazu.

Tickets:
125€

Mehr Informationen, Termine und Tickets:
https://tai-chi-chuan.com/