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Du sitzt viel, dein Rücken schmerzt und du möchtest dagegen etwas tun?
In diesem Kurs geht es gezielte um Dehnung und Stärkung deiner Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die Verbesserung deiner Körperhaltung. Dein Rücken wird schmerzfrei und flexibel und du kannst dich wieder frei bewegen und entspannter sitzen
Du kannst jederzeit einsteigen, unabhängig von deinen Vorkenntnissen.
Maximal 5 Teilnehmer
Dauer: 75 Minuten
Ort: Köln-Weiden
Gute Parkmöglichkeiten und Haltestellen für den ÖPNV direkt gegenüber am Rhein-Center.
AKTUELL
Bist du vollständig geimpft: bringe bitte deinen Impfausweis mit
Sonst: bitte bringe einen mindestens 48-Stunden alten Negativtest mit
Direkt gegenüber vom Studio im Rhein Center kannst du dich testen lassen.
Erreichbarkeit
mail@innerbalanceyoga.de
015205127279 (12:00 - 15:00)
